massage matinal pour ne jamais tomber malade

Mercredi 31 janvier 2007 3 31 /01 /Jan /2007 14:56

massage matinal pour ne jamais tomber malade

C'est fou ce qu'il y a comme gens malades en hiver. Je ne vous raconte pas le nombre de personnes qui m'annulent des rendez vous en ce moment que ce soit au niveau professionnel ou pour mes rendez vous coquins plaisirs.
Alors je vais vous donner ma recette de massage quotidien pour ne pas tomber malade ( même si vous êtes salariés , car convenons que les salariés tombent plus souvent malades que les indépendant , c'est normal il se sentent pris en charge, salariat et securité sociale il n'y a rien de pire pour rendre les gens perméables aux virus,) . Même Charnelle est tombé malade , bon !! mais elle, elle vient quand même à nos rendez vous , donc ce soir je lui ferai un massage plaisir /soins )
Donc, pour tomber malade le moins souvent possible vous devez avoir un céremonial de massage le matin que l'on peut trés bien se faire tout seul . Premièrement il faut s'étirer le matin dans son lit , visualisez que vous êtes une chatte ( l'animal lol , je precise parcequ'ici c'est pas évident lol ). Vous devez rire et chanter sous la douche - sans rire ,cela à une action de massage sur tout votre corps et sur votre mental .
Ensuite votre douche doit être un cérémonial de massage qui doit commencer à l'eau froide , au niveau de votre sexe et les plis inguinaux en premier lieu selon le principe du bain dérivatif ( regardez dans la nature c'est ce que font les animaux , ils rafraichissent leurs parties genitales avec leur langue )-regardez sur google le principe du bains derivatifs vous en verrez tous les bienfaits -.Ensuite faites monter la température de l'eau avec votre mitigeur jusqu'a ce qu'elle soit tiéde ( jamais trop chaude c'est le pire pour être malade) masser toutes les parties du corps avec le jet sans oublier le dessous des pieds et la tête que vous laverez ensuite tout les jours en la massant avec un shampoing trés doux ou de l'argile auquel vous aurez ajouté 2 à 3 goutes d'huiles essentielle de thym ( c'est trés bon pour les cheveux et les virus n'y resistent pas , massez aussi les oreilles , n'hesitez pas à la frictionner.
Pour le corps, ajouter deux ou trois gouttes d'huile essentielle de romarin ou de palmarosa, ou de tea tree ( bon pour la peau et puissant antiviral de la médecine aborigéne australienne ) par exemple à un savon neutre et massez vous tout le corps en appuyant vos mouvements dans le sens du coeur, les jambes en remontant plus qu'en descendant . N'oubliez pas de masser aussi la plante des pieds de maniére ferme et appuyée avec votre mélange savon huiles essentielles.
Aprés vous être rincée rapidement à l'eau froide tête et corps pour rafermir les tissus et resserer les écailles du cheveu, en sortant de la douche passez au massage des gencives , les dents disent les chinois sont les perles de la vie . Ne vous brossez pas les dents, massez les en douceur, idéalement avec une brosse à dent éléctrique qui a une action de massage de la gencive ( tous les dentistes confirmeront) . Pour le massage des gencives ajoutez une goutte d'huile essentielle sur votre dentifrice ( pour ma part j'utilise une goutte d'huile essentielle de clou de girofle ).Massez aussi la langue
Enfin avant de vous habiller massez vos pieds et les mains avec un peu d'huile de rose musquée avec une goutte ou deux de ravensare , de même que les plis intérieurs des poignets , le cou, et le plexus solaire
Et vous ne serez jamais malade et toujours prête pour le plaisir

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